Тренинг «Мои внутренние ресурсы»: танцевально-двигательная терапия для всех
Тренинг «Мои внутренние ресурсы» использует методы танцевально-двигательной терапии (ИТДТ), чтобы помочь вам снять напряжение, найти новые источники энергии и раскрыть потенциал через тело. Это программа для всех. Начните свой путь к гармонии уже сегодня!
🔥 Раскрой свой потенциал через движение! С использованием методов интегративной танцевально-двигательной терапии! 🔥
Приглашаем тебя на уникальный тренинг "Мои внутренние ресурсы"
🔹 Тренинг "Мои внутренние ресурсы"
✨ Осознанное движение – энергия – раскрытие себя
✨ Снятие напряжения + управление эмоциями через танец
💃 Ваше тело – проводник к гармонии!
📅 Места ограничены! [Москва]
🎯 Для всех, кто хочет:
• Лучше понять себя
• Наполниться силой
Танцуйте жизнь осознанно! 🎶
✨ Осознанное движение – энергия – раскрытие себя
✨ Снятие напряжения + управление эмоциями через танец
💃 Ваше тело – проводник к гармонии!
📅 Места ограничены! [Москва]
🎯 Для всех, кто хочет:
• Лучше понять себя
• Наполниться силой
Танцуйте жизнь осознанно! 🎶
Списки преимуществ
После тренинга вы:
🧠 Поймете связь тела и эмоций
💃 Станете свободнее в самовыражении
⚡ Научитесь восстанавливать энергию за 10 минут
🧠 Поймете связь тела и эмоций
💃 Станете свободнее в самовыражении
⚡ Научитесь восстанавливать энергию за 10 минут
Снятие стресса через движение
Телесные практики ИТДТ помогают быстро снять напряжение без слов — через танец и дыхание.
Доступ к скрытым ресурсам тела
Вы обнаружите, как ваше тело хранит энергию и как ее раскрыть с помощью простых упражнений.
Танец без правил: свобода самовыражения
Никакой хореографии — только ваши естественные движения и исследование себя.
«На тренинге по танцевально-двигательной терапии вы научитесь слышать свое тело. Осознанное движение — это не танец в классическом понимании, а язык ваших эмоций. Всего за 3 занятия вы:
- снимете блоки через раскрепощение тела
- найдете новые внутренние ресурсы для повседневной жизни»
Юлия Ларкина
Автор и ведущая тренинга
Как проходит тренинг?
Ближайшие даты:
🔹 18 мая 15:30-18:00 (2,5 часа)
🔹 25 мая 15:30-18:00 (2,5 часа)
🔹 Где: Центр «Дэнс Майл» в Москве (м. Алексеевская).
🔹 Что взять: Удобную одежду. Опыт в танцах не нужен!
🔹 18 мая 15:30-18:00 (2,5 часа)
🔹 25 мая 15:30-18:00 (2,5 часа)
🔹 Где: Центр «Дэнс Майл» в Москве (м. Алексеевская).
🔹 Что взять: Удобную одежду. Опыт в танцах не нужен!