Большой плюс данного стиля в том что исполняя его, можно задействовать абсолютно каждую часть дела, однако центр тела, то есть солнечное сплетение, оставить неподвижным.
То есть, ноги, голова, руки, все хаотично (изолированно) и энергично движется, все, кроме центра. Отлично развивается координация и физическая подготовка).